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頭痛、肩こり、目の痛みに、肩甲骨はがし

2018/08/01
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自覚症状が体の上部に出ていても、原因は違う場所にあることもあります。女学生さんで、絵を描く時間が長く、猫背気味になり肩甲骨周りが固く、筋肉が収縮し引っ張られて症状が出ていました。腕を後ろにもっていくと、ピキッとするとの事でした。こういう方には肩甲骨の裏側に指を入れて、グルグルと回しながら引っ張ったりし、肩甲骨を体から引きはがす感じで動かします。これをやることによって、頭痛、肩こり、目の痛み、猫背などにも効果があります。鍼と合わせて行えば相乗効果も見込めますので、興味のある方は是非お試し下さい。